Soutien psychologique & psychothérapie
Un temps d'écoute et d'échange pour prendre soin de Soi.
Une approche globale
Faire face à un déséquilibre entre les différentes sphères de sa vie, à un épuisement personnel ou professionnel, à un manque de confiance en soi, à des difficultés pour faire face aux changements, sont autant de de situations que tout le monde peut rencontrer à tout âge de la vie.
Je vous propose un espace neutre et bienveillant pour vous aider à prendre de la hauteur, comprendre votre vécu et mieux vous connaître.
En tant que PSYCHOLOGUE, mon approche est HUMANISTE. J'ai à cœur de penser que chaque personne est unique et a les RESSOURCES en elle pour faire face à son quotidien.
La relecture de vécu passé et actuel a pour but d’identifier et développer vos ressources pour faire face aux difficultés du quotidien.
Pour finir, l’ACTION est le fil conducteur de nos échanges : ne change que celui qui essaye.